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Vanilla Shake mit Himbeeren

Zutaten:

Vanilla Shake Forever Ultra

Himbeeren (frisch oder gefroren)

Milch (alternativ z.B.: Kokosdrink)

 

Zubereitung:

 

Ich benutze immer einen Smoothie Mixer, damit funktioniert es tadellos :) 

 

300 ml Milch, eine kleine Handvoll Himbeeren und 1ML Ultra Shake Vanilla (Im Shake Sackerl enthalten)

Gut durchmixen und genießen <3 

 

Achte darauf wirklich nur eine kleine Handvoll gefrorene Himbeeren zu nehmen, sonst musst du deinen Shake löffeln ;) 

 

Eignet sich auch hervorragend ab Tag 3 bei Clean 9 da Himbeeren einen niedrigen Glykämischen Index haben. 

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